食べ物
キッチンのオーブンで海水魚のフィレ×1、塩×1、燃料×15から作成する。使用するとエネルギーが40（蒸気効果中は44、効果終了後は次のサウナまで36）回復する。
必要なもの: 開放：海水魚料理. キッチンのオーブン IIでも作成できる。開始すると作業場が自動で進める。
+40エネルギー蒸気効果で+44 · 蒸気効果の終了後は次のサウナまで+36
30スタック数
進行ボックス:5
農業の習熟度:6
緑の技術ポイント:+1
