能量与疯狂值：消耗、睡眠和所有食物与饮品
所有食物、饮品和药水的能量和疯狂值数值、疯狂值的成因以及睡眠规则。
机制
能量和疯狂值的增减来源
- 导致疯狂的原因
- 以下行为会产生疯狂值：挖掘、埋葬和掘开坟墓；尸检；制作墓碑和围栏，以及将其装到坟墓上或从坟墓上取下；制作僵尸项圈、骨灰瓮、牙齿、皮革卷轴以及强化器官配方；食用或饮用士兵麦酒（+20）、烤肉（+10）、肉体（+10）、汉堡（+5）、三明治（+5）、千层面（+1）或沼泽蘑菇（+1）；从蜂巢收集蜂蜜。守墓人处于睡眠不足状态时，每消耗一点能量都会增加半点疯狂值。
- 恢复能量
- 从物品栏中使用食物和饮品可以补充能量。在床上睡觉也能恢复能量。
- 降低疯狂值
- 睡觉消除睡眠不足（能量满后疯狂值-20）、在书桌撰写或润色剧情（每格疯狂值-1），以及下方“降低疯狂的物品”中的饮品和食物。
- 存档
- 游戏会在睡眠后自动保存。
长者餐食、渔夫派、香煎金鲤鱼、鲜美三文鱼和海怪肉排提供的数值比提示框所列的更多：每食用一个，所列科技点会按其列出的颜色数各加一次，能量则再多加一次。长者餐食提供120点能量和90红色 + 90绿色 + 90蓝色点数，而提示框显示为30点能量和30红色 + 30绿色 + 30蓝色。能量永远不会超过能量槽上限。
- 长者餐食能量+120，科技点+90红色 + 90绿色 + 90蓝色（提示框显示为30能量和30红色 + 30绿色 + 30蓝色）
- 渔夫派能量+80，科技点+30红色 + 30绿色 + 30蓝色（提示框显示为20能量和10红色 + 10绿色 + 10蓝色）
- 香煎金鲤鱼能量+60，绿色科技点+50（提示框显示为30能量）
- 鲜美三文鱼能量+60，红色科技点+50（提示框显示为30能量）
- 海怪肉排能量+60，蓝色科技点+50（提示框显示为30能量）
- 一碗德国泡菜（黄金）能量+30，并获得著书之魂III：你暂时获得+3著书精通。
- 一碗德国泡菜（白银）能量+25，并获得著书之魂II：你暂时获得+2著书精通。
- 士兵炖菜能量+25，并获得锻造之魂II：你暂时获得+2锻造精通。
- 蔬菜沙拉（黄金）能量+25，并获得解剖之魂III：你暂时获得+3解剖精通。
- 一碗德国泡菜（青铜）能量+20，并获得著书之魂I：你暂时获得+1著书精通。
- 松饼能量+20，并获得农耕之魂II：你暂时获得+2农耕精通。
- 南瓜汤能量+20，并获得建造之魂II：你暂时获得+2建造精通。
- 洋葱吐司能量+20，并获得想喝啤酒：持续期间，啤酒可消除24点疯狂值（原为12点）。
- 蔬菜沙拉（白银）能量+20，并获得解剖之魂II：你暂时获得+2解剖精通。
- 蔬菜沙拉（青铜）能量+15，并获得解剖之魂I：你暂时获得+1解剖精通。
蒸汽充盈：蒸完桑拿后你感到神清气爽：食物提供的能量+10%。汉堡的能量从80提高到88。蒸汽充盈结束后，食物恢复为基础能量。在1.008及更早版本中，加成此时会变为同等大小的惩罚，直到下次桑拿；1.009更新已移除该惩罚，现有存档也已修正。桑拿房是预购奖励建筑。
运作方式
制作、采集、挖掘和研究会消耗能量；战斗中的攻击则消耗耐力。疯狂是第二条槽，它会压低第一条：能量上限为100减去疯狂值，因此疯狂值为80（上限）时，能量槽最多只有20点能量。
屏幕上两者共用一条槽：能量是闪电图标旁的蓝色部分，疯狂是紫色大脑图标旁的紫色部分。守墓人头顶出现带数字的紫色大脑（+10），表示疯狂值增加了。
连续两整天不睡觉后会出现睡眠不足。持续期间，每消耗一点能量就会增加半点疯狂值，所有降低疯狂值的效果都只有一半。睡到能量满即可结束该状态，并消除20点疯狂值。
全部82种食物、饮品和药水
能量常见问题
什么恢复的能量最多？
长者餐食（+120，提示框显示为30）、渔夫派（+80，提示框显示为20）和汉堡（+80）。能量永远不会超过能量槽上限，即100减去疯狂值。
什么能降低疯狂值？
睡觉消除睡眠不足（能量满后-20）、在书桌撰写或润色剧情（每格-1），以及消耗品，其中效果最强的是葡萄酒（黄金）（-35）、葡萄酒（白银）（-30）、葡萄酒（青铜）（-25）、巧克力（-20）和啤酒（-12）。睡眠不足持续期间，消耗品只能消除一半的量。
疯狂值上限是多少？
疯狂最高为80。钢铁意志特技会将该上限降至70，从而保留至少30点能量上限。
